MANAN PENDIDIKAN KHAS: August 2014

SK HUTAN PERCHA, 78000 ALOR GAJAH, MELAKA.

KERTAS CADANGAN BULAN KECERGASAN SEKOLAH

1. PENDAHULUAN

Kementerian Pelajaran Malaysia mengharapkan agar setiap murid mengamalkan gaya hidup sihat. Taraf kecergasan ini dapat dilaksanakan melalui gaya hidup sihat dengan melakukan aktiviti-aktiviti bersenam dan bersukan secara teratur bagi menjamin taraf kecergasan warga sekolah yang optimum. Selaras dengan itu Kementerian Pelajaran Malaysia telah menetapkan Bulan Julai sebagai bulan kecergasan Kementerian Pelajaran Malaysia.

2. RASIONAL

Matlamat program ini membolehkan pelajar menjadi sihat, cergas dan produktif melalui pemupukan nilai, sikap, pengetahuan dan amalan kesihatan dan kecergasan dalam kehidupan sehari-hari ke arah “Rakyat yang sihat akan melahirkan negara maju”

3. OBJEKTIF

Objektif utama diadakan program ini :

i. Menghargai diri sendiri serta bertindak untuk melahirkan dan mempertingkatkan kesihatan dan kecergasan.

ii. Memperoleh pengetahuan asas tentang proses pertumbuhan dan perkembangan tubuh badan manusia serta keperluan kesihatan berkaitan.

iii. Memahami konsep kecergasan , prinsip latihan dan langkah-langkah keselamatan yang perlu dipatuhi.

iv. Mempertingkatkan jasmani dengan membina daya tahan kardiovaskular, kekuatan daya tahan otot serta meningkatkan kelenturan badan, ketangkasan dan kelajuan.

v. Memperkembangkan sahsiah melalui interaksi yang sihat di dalam kegiatan kecergasan jasmani dan sukan seperti semangat kesukanan, kerjasama, toleransi, kepimpinan dan disiplin.

4. MOTO BULAN KECERGASAN SKHP 2014

Tubuh Sihat, Minda Cerdas, Kerja Proaktif

5. KUMPULAN SASARAN

Aktiviti –aktiviti yang akan dijalankan dalam program tersebut akan melibatkan :-

5.1 Semua murid- murid SK Hutan Percha

5.2 Semua guru,staf sokongan dan pekerja SK Hutan Percha

6. TARIKH PERLAKSANAAN

6.1 : Tarikh aktiviti : 04 hingga 30 Ogos 2014

Tempoh aktiviti adalah selama satu bulan

6.2 : Tarikh Pelancaran : 04 Ogos 2014 (Isnin).

7. STRATEGI PELAKSANAAN

Dijalankan di sebelah pagi, semasa perhimpunan pagi, waktu rehat dan waktu kokurikulum. Pelancaran di jalankan pada waktu perhimpunan rasmi.

8. AHLI JAWATANKUASA BULAN KECERGASAN

8.1 JAWATANKUASA INDUK PROGRAM BULAN KECERGASAN TAHUN 2014

Pengerusi : En. Muhammad bin Lasim(Guru Besar SK Hutan Percha)

Timbalan Pengerusi : Pn. Sarimah binti Zainal (GPK Kokurikulum)

Naib-Naib Pengerusi : Pn. Siti Mutiah binti Hamzah (GPK 1)

Pn. Maimunah binti Baba(GPK HEM)

Setiausaha Sukan : En. Sahri bin Hasan

Bendahari : En. Ramanan a/l Arumugam

Ahli Jawatankuasa :

1. Semua guru SK Hutan Percha

2. Semua Staf sokongan

3. Semua pekerja

8.2 JAWATANKUASA KECIL DAN JADUAL PELAKSANAAN

Perkara	Guru bertanggungjawab	Tarikh	Masa
Majlis Pelancaran Gimik Pelancaran	Guru-guru bertugas Guru Pelatih IPG	04 Ogos 2014	Waktu Perhimpunan Rasmi
Info Kesihatan (Kelab Doktor Muda)	Encik Abdul Nasir b. Limin Puan Masliha bt. Mohd. Noor	Sepanjang bulan kecergasan	Waktu Perhimpunan Rasmi
Program 10,000 Langkah	En Ramanan a/l Arumugan En. Md. Husni b. Yakub	05 Ogos 2014	7.30 pagi – 8.15 pagi
Senamrobik (Setiap hari Khamis)	Pn. Julianty bt. Idris Pn. Heliya bt Hamzah En. Mohd.Hairy b. Ramli	07 Ogos 2014 14 Ogos 2014 21 Ogos 2014	7.20 pagi – 7.45 pagi
Pengenalan Program Segak Untuk Tahap 1	Semua guru PJ	12 Ogos 2014(Selasa)	Waktu Pendidikan Jasmani
Pelaksanaan Program Segak Untuk Tahap 2	En. Mohd Yurman b. M. Noor Mohd Hairy b. Ramli	12 Ogos 2014(Selasa)	Waktu kokurikulum
Pertandingan Lakonan Spontan (Semua Kelab/Persatuan)	Pn. Haniza bt. Mohd. Hanif Pn. Kamaliah bt. Ahmad	19 Ogos 2014(Selasa)	2.30 ptg – 3.30 ptg
Pertandingan Permainan Tradisional	En. Sahri b. Hasan Ramley b. Jamaluddin Pn. Maisurah bt. Mohd. Rahim Pn. Rolhizal bt. Ramli	26 Ogos 2014(Selasa)	Waktu Kokurikulum
Pertandingan Mewarna (Pend. Khas, Pra-sekolah dan Tahap 1)	Puan Norain bt. Arbain Cik Rosmah bt. Mohd Yusof	Waktu Pendidikan Seni Visual	Rujuk Jadual Waktu kelas
Program Ceramah	Pn. Suhaila bt. Md. Zain Pn. Zuraily bt. Md. Zain	27 Ogos 2014(Rabu)	11.00 pagi
Program Mencari Maklumat PSS (Kecergasan & Kesihatan)	Pn. Maisurah bt. Mohd Rahim En. Md. Husni b. Yakub Cik Zariyah bt. Ramli	15 Ogos 2014 (Jumaat -Tahap 1) 22 Ogos 2014 (Jumaat - Tahap 2)	Waktu Rehat
Majlis Penyampaian Hadiah & Penutup Bulan Kecergasan	Guru-guru Bertugas	27 Ogos 2014 (Rabu)	Selepas program ceramah
Buku Program	Puan Julianty bt Idris En. Mohd. Nasir b. Karim	Sebelum Program
Fotografi	Cik Norzariyah bt. Ramli Cik NorAida bt. Musbah	Sepanjang Program
Dokumentasi	Encik Ramanan a/l Arumugam	Selepas Program	Hantar laporan ke PPD Alor Gajah sebelum 30 Ogos 2014.
Hadiah	Pn. Suzana bt. Sulaiman Pn. Norain bt. Arbain Pn. Suzie bt. Ishak Pn. Norzita bt. Ibrahim	Selepas Program

9. TENTATIF PROGRAM PELANCARAN BULAN KECERGASAN

9.1 : Pelaksanaan :

Tarikh : 04 Ogos 2014

Hari : Isnin

Masa : 7.30 pagi – 8.15 pagi

Tempat : Dataran SKHP

9.2 : Atur cara :

7.30 pagi : Semua guru dan murid berhimpun di dataran SKHP

7.35 pagi : Bacaan Doa

7.40 pagi : Nyanyian lagu Patriotik

- Negaraku

- Melaka Maju Jaya

- Melaka negeri Bandar Teknologi Hijau

- Lagu Sekolah

7.50 pagi : Taklimat Bulan Kecergasan oleh En. Sahri Hasan

8.00 pagi : Ucapan Perasmian Pelancaran Bulan Kecergasan oleh

En. Muhammad bin Lasim (Guru Besar SK Hutan Percha)

8.15 pagi : Gimik Pelancaran Bulan Kecergasan oleh Guru Besar

8.20 pagi : Bersurai

10. ANGGARAN BELANJAWAN

BIL	PERKARA	PERBELANJAAN	JUMLAH
1.	Pertandingan Lakonan Spontan Tempat Pertama : Tempat Kedua : Tempat Ketiga :	RM 10.00 RM 8.00 RM 6.00	RM 24.00
2.	Pertandingan Permainan Tradisional Johan Keseluruhan : Naib Johan : Ketiga :	RM 30.00 RM 25.00 RM 20.00	RM 75.00
3.	Pertandingan Mewarna Tahap 1, Pra Sekolah & P. Khas. Tempat Pertama : Tempat Kedua : Tempat Ketiga :	RM 3.00 x 5=RM 15.00 RM 2.00 x 5=RM 10.00 RM 1.00 x 5=RM 5.00	RM 30.00
4.	Pertandingan Mencari Maklumat (PSS) Tahap 1 dan Tahap 2 Tempat Pertama : Tempat Kedua : Tempat Ketiga :	RM 3.00 x 2 = RM 6.00 RM 2.00 x 2 = RM 4.00 RM 1.00 x 2 = RM 2.00	RM 12.00
4.	Cenderahati kepada Penceramah		RM 30.00
6.	Peralatan untuk aktiviti		RM 100.00
	JUMLAH BESAR		RM 271.00

11. SUMBER KEWANGAN

11.1 : Panitia Pendidikan Jasmani dan Kesihatan

12. PENUTUP

Diharapkan aktiviti Program Bulan Kecergasan ini dapat dilaksanakan dengan jayanya dan dapat mencapai objektif yang diingini. Adalah diharapkan aktiviti-aktiviti sihat seperti ini akan dapat diteruskan dan mendapat sambutan yang baik dari semua pihak demi kesedaran untuk menjadikan rakyat Malaysia sihat minda dan cergas tubuh badan. Semoga usaha murni ini mendapat sokongan dari semua pihak dan memberi manfaat sepenuhnya kepada warga Sekolah Kebangsaan Hutan Percha.

Disediakan oleh, Tarikh : 16 Julai 2014

……………………………..........…

(PN SARIMAH BINTI ZAINAL)

Disahkan oleh, Tarikh : ........................

………………………………………...

(EN. MUHAMMAD BIN LASSIM)

LAPORAN PERLAKSANAAN PROGRAM BULAN KECERGASAN

PERINGKAT SEKOLAH KEBANGSAAAN HUTAN PERCHA

2014

PROGRAM : PROGRAM BULAN KECERGASAN

TARIKH : BULAN 04 OGOS HINGGA 30 OGOS 2014

MASA : 7.15 PAGI HINGGA 7.45 PAGI

TEMPAT : DATARAN PERHIMPUNAN SEKOLAH

ANJURAN : SK HUTAN PERCHA

KEHADIRAN : SEMUA WARGA SEKOLAH DAN MASYARAKAT SETEMPAT

Selaras dengan hasrat Falsafah Pendikan Negara, seluruh sekolah di Malaysia telah diwajibkan mengadakan Program Bulan Kecergasan sepanjang bulan Ogos bagi Tahun 2014. Berikutan daripada hasrat Kementerian Pelajaran Malaysia, SK Hutan Percha juga telah mengadakan pelbagai aktiviti-aktiviti yang berkaitan dengan kecergasan fizikal dan mental. Oleh yang demikian satu jawatankuasa kerja telah dirancang bagi melaksanakan tugas-tugas yang telah ditetapkan oleh pihak sekolah seperti kemudahan tayangan, jururobik dan lain-lain lagi.

Program ini telah dilaksanakan pada setiap hari Selasa dan Khamis jam 7.15 pagi hingga 7.45 pagi. Pada pagi tersebut seluruh warga sekolah dan masyarakat setempat terlibat dalam aktiviti senamrobik pagi. Manakala pada waktu mata pelajaran Dunia Seni Visual pula pihak sekolah telah menjalankan Pertandingan Mewarna Tahap1, guru-guru pendidikan seni telah ditugaskan agar mengagihkan bahan-bahan bagi pertandingan tersebut. Info Kesihatan dan Kuiz Kesihatan pula telah diselitkan dalam Pelancaran Program Kelab Doktor Muda tersebut. Semua warga sekolah termasuk pekerja swasta memberikan kerjasama yang sepenuhnya. Malah mereka turut menunjukkan sikap positif dalam setiap aktiviti yang dijalankan terutamanya dalam aktiviti senamrobik pagi. Secara tidak langsung, ini mewujudkan suasana harmoni dan mengeratkan silaturrahim diantara seluruh warga sekolah tanpa mengira darjat mahupun pangkat. Manakala bagi murid-murid Tahap 2, perlaksanaan ‘Program Segak’ pula telah dilaksanakan pada waktu Kokurikulum iaitu pada hari Selasa.

Di samping itu, pada tahun ini ‘Program 10 000 Langkah” dijalankan pada 5 Ogos 2014, dimana semua warga sekolah turut terlibat dalam menjayakan program ini. Program ini dijalankan di kawasan sekolah, semua warga sekolah telah berjalan mengeliling padang sebanyak 10 pusingan dan diikuti dengan aktiviti berjalan mengelilingi kawasan sekolah. Selain itu, Unit Kokurikulum juga telah mengadakan Pertandingan Lakonan Spontan dan Permainan Tradisional pada waktu aktiviti Kokurikulum. Dimana seluruh warga sekolah dan masyarakat sekeliling turut bersama dalam perlaksanaan program ini.

Setelah melaksanakan program seupama ini, kita dapat melihat keberkesanan program ini dapat mencapai objektif dan matlamat program. Program ini dapat melahirkan generasi yang prihatin terhadap kesihatan dan kecergasan fizikal dan mental. Di samping itu, meningkatkan minat murid dalam bidang kesukanan. Mudah-mudahan program seperti ini dapat memberikan kebaikan dan manfaat kepada murid betapa pentingnya kecergasan fizikal dan mental dalam hidup kita. Ucapan tahniah dan terima kasih yang tidak terhingga kepada semua warga yang terlibat di dalam menjayakan aktiviti ini. Mudah-mudahan aktiviti yang telah dijalankan akan diteruskan pada masa-masa akan datang.

Disediakan oleh:

…………………………………….

(En. Ramanan a/l Arumugam)

SU KOKURIKULUM SK HUTAN PERCHA

PANORAMA

PERASMIAN BULAN KECERGASAN TAHUN 2014